Направь свои мысли!

Метка: голод Страница 1 из 11

Продукты канала «Компас»

Я верю, что любой человек может быть здоров. Даже не верю, а знаю. Несмотря ни на какие вводные, наше тело обладает способностью самовосстанавливаться и всегда этим занимается. Просто обычно человек ему в этом активно мешает. Образом жизни, химией, синтетическими продуктами, напряжениями, лишением необходимых продуктов, отсутствием тишины, физической нагрузки и просто дурными мыслями и установками. В каждой болезни нас научили видеть врага и отчаянно бороться. А это не враг, а просто сигнал тела, что надо что-то поменять, иначе оно не справится.

Диагнозы. Как бы действовал я

При подобных жестких сигналах я бы вначале принял ситуацию. Это важно. Не нужно злиться и негодовать. Скажите себе: ок, у меня такая хрень, давай думать, друг, что с этим делать. Все решается, просто пока, может быть, точно непонятно как. Также поблагодарил бы мир и тело за сигнал и начал бы менять ситуацию.

Можно не болеть

Человек приучен бояться и искать решения вовне. У него даже мысли не появляется, что что-то может сделать сам. Надо, чтобы кто-то помог, научил, показал. Самое хреновое то, что на этом делают бизнес и эти «знания» выдаются за истину. Но обычно они не работают. В принципе не работает ничего, пока ты сам не попробовал, не пережил, не ощутил.

Чем чистить зубы?

Был вопрос от подписчика, как чистить зубы на голоде. Много раз его слышал. Спойлер: никак.

Первое, что хочу спросить: почему это волнует? В большинстве случаев – это установка и привычка, которую вбили в детстве, а потом закрепили стоматологи и рекламщики пасты. Зубы вовсе необязательно чистить каждый день! А после каждого приема пищи вполне достаточно набрать в рот воды и прополоскать.

Отказ от еды и воды на 7 дней

Мой канал отчасти посвящен голоданию. Потому, что это отличный инструмент, который помогает сохранить здоровье и повысить осознанность. Практикую примерно 10 лет и только сейчас могу сказать, что вышел на некий новый уровень. Как уже писал, воздержание от еды и воды – это даже не про здоровье, а именно про осознанность и повышение чувствительности.

Страница 1 из 11

Работает на WordPress & Автор темы: Anders Norén