Компас

Направь свои мысли!

Алгоритм по телу

Ещё немного продолжу тему и расскажу, как я понимаю работу с телом в долгосроке. Разумеется, все разные и такой порядок устроит не всех. Расскажу, как делал я.

Мой алгоритм по работе с телом со временем сложился в такую последовательность.

1. Прекратить вредить

2. Проверка

3. Очистка и закалка

4. Гибкость

5. Сила

6. Выносливость

7. Функционал, техника.

Сейчас я нахожусь на стадии перехода от 6 к 7 пункту. Давайте пройду по пунктам и опишу, что я под ними понимаю.

Читать далее

0

Займись телом

Немного разовью последний пост и закреплю лайфхак. Помогает реально в абсолютно любой ситуации.

Когда у вас жопа, когда непонятно, что делать, когда депрессия. Когда вы не знаете, чего хотите, когда кризис среднего возраста и прочее. Займитесь телом! Это всегда и всем доступно. Да, всё бросьте и займитесь телом.

Читать далее

1+

Своё дело

Могу с уверенностью сказать, что я нашёл то, чем хочу заниматься, наверное, всю оставшуюся жизнь. Это работа автором и работа с текстом. Я люблю создавать контент. Получаю большое удовольствие, когда заказчики и люди, которые прочли моё творение, присылают в ответ несколько пальцев вверх. Да и все события последнего времени говорят мне, что я сделал правильный выбор.

Читать далее

1+

Свободный человек

Хочу поделиться радостью. С первого ноября я – свободный человек. Я ушёл из офиса. Теперь моя работа сосредоточена исключительно в сети. Могу покупать мак и ехать на Бали или куда там ещё. Кстати, следующей зимой, возможно, так и сделаю. Это не спонтанное решение. Оно долго варилось в моей голове, и в итоге было принято. Основных причины, по которым я ушёл – три.

Читать далее

1+

Невиновных нет

Предыдущий пост вызвал бурную полемику. Добавлю аргументов своей точке зрения.

Когда мы видим человека – жертву ситуации, мы ему подсознательно сочувствуем. Он страдает и это вызывает у любого нормального человека желание помочь. Но, если мы признаём, что мысли и поступки являются причиной наших жизненных обстоятельств, давайте рассматривать ситуацию с ещё одной стороны.

Читать далее

0

Страница 1 из 41

создано с помощью WordPress & Автор темы: Anders Norén