Лишний раз убедился в том, что нужно всегда слушать себя и говорить правду.
Метка: решение
Вообще я обычно не смотрю фильмы. Всегда есть работа или учёба, да и, если честно, давно разочаровался в кино. Всё, что снимается – делается в попытке заработать и сыграть на каких-то, чаще низких, инстинктах и банальности, поразить эффектами. По мне эпоха Матрицы, Адвоката дьявола, Бойцовского клуба и ещё нескольких шедевров ушла. Я даже не помню последний фильм, который мне «зашёл». Для меня всё это пустая трата времени.
Судьба человека завтра в его руках сегодня. Мы не можем изменить сегодняшний день. Он уже есть. И он результат наших мыслей и действий вчера. Мысли и действия, которые привели к нежелательным последствиям, мы называем ошибками прошлого. Это верно, но ошибки есть и будут всегда. Это необходимый инструмент роста. Без ошибок нет учёбы. Важно эти ошибки выявлять и проводить связи.
У всех периодически возникают недомогания. Даю понятный алгоритм действия, который позволит избавиться от проблем навсегда, а не на время. Масштаб проблемы не имеет значения. Если проблема серьёзная — просто потребуется больше времени и более кардинальные действия.
- Понять и признать свою ошибку в неверном использовании тела. Возможно, придётся долго поразмышлять на тему, но без этого шага вы никуда не продвинетесь.
- Изменить режим использования или убрать причину. Изменить питание, добавить активности, изменить режим сна/бодрствования, сменить образ жизни целиком и т.п.
- Исправить «поломку» любым доступным нам способом. Врачи, лекарства, терапия, народные методы, чистки, голод. Проще всего дать организму сделать это самому, но для этого нашу машину по переработке пищи надо остановить с помощью сознательного голода.
Большинство проблем возникает в теле из-за его чрезмерного «загрязнения» разного рода неудобоваримыми продуктами, отсутствия физических нагрузок и экологии больших городов.
