Направь свои мысли!

Метка: питание Страница 1 из 4

Кедровая посуда

Приехал в гости к маме и осознал, насколько привык к деревянной посуде. Два года назад, во время первой поездки на Алтай, я купил себе кедровую тарелку и ложку.

1+

Травы

Скажу сразу, я не против добавок. Наверное, есть и хорошие, но разбираться в этом не хочу и считаю, что лично мне они не нужны. Уверен, что травы, которые я пью, полностью закрывают мою потребность в необходимых элементах.

2+

Чай

Когда я писал про питание, было много вопросов по поводу добавок и витаминов. Я отвечал всем в личке, сейчас отвечу в канале. Я не вижу смысла ни в каких добавках и искусственных витаминах. Сам не употребляю ничего подобного, кроме витамина D зимой. Его точно мало.

1+

Мясо

Прилетело несколько вопросов про мясо. Почему я его не ем; мол, мясо нужно для организма, человек изначально хищник и т.п.

1+

Ещё про питание

В связи с постами о питании прилетел вопрос, как я считаю нужным питаться и чем. Без проблем поделюсь. Но, хочу сказать, что не являюсь ни врачом, ни диетологом, поэтому мои советы брать на веру и считать истиной не нужно. К тому же каждый человек уникален, и найти систему питания, которая подойдёт абсолютно всем, считаю невозможным. Единственное на что можно ориентироваться: регион и сезон. Это значит, что хорошо питаться продуктами своего региона и по сезону, когда они созревают.

1+

Страница 1 из 4

Работает на WordPress & Автор темы: Anders Norén