Направь свои мысли!

Метка: рост Страница 1 из 15

Как проходила квантовая випассана

Випассана – это методика проведения медитаций. Самая известная – по Гоенке. Кому интересно, гуглите.

В классической практике куча строгих правил. Она длится десять дней и люди не только отказываются от любой связи с внешним миром, но и практикуют молчание и почти все время находятся с закрытыми глазами. Они живут по жесткому графику. Перечислю основное.

Что такое квантовая медитация

То, о чем я писал в прошлом посте называется квантовая медитация. Квантовая випассана – это несколько дней таких медитаций, но еще это и практика телесной осознанности. Не буду ничего выдумывать, приведу слова, которые говорила про это ведущая.

Прорыв в медитациях, ч.2

Я лежал, потом куда-то провалился и почувствовал непередаваемую свободу. Поднялся над телом и увидел себя в своей комнате сверху. Затем через какое-то время почувствовал ее присутствие. Она взяла меня за руку, выдернула из моего пространства, и мы полетели в космос!

Прорыв в медитациях

Я занимаюсь медитациями уже давно. На сайте первый пост был 5 лет назад, в мае 2018 года.

Нечасто пишу об этом, всегда считал медитации чем-то личным. Сейчас буду делиться.

Для меня это всегда был отдых и сонастройка с самим собой. Медитация – это самый простой и действенный инструмент повышения той самой осознанности, о которой все говорят, но никто не торопится хоть как-то к ней приближаться. По жизни медитация дала мне очень много. Но в прошлом году я реально перешел на новый уровень. А випассана, куда ездил совсем недавно, в январе, просто меня поменяла на 100%, я стал другим человеком.

Зачем нужно это саморазвитие?

Напишу, как я это понимаю.

Эволюция стремится к расширению. Вся вселенная движется к росту и развитию. Мы, люди – часть вселенной и единого сознания творца. Жизнь – это нереальных масштабов игра, где миллиарды миллиардов уровней, персонажей и условий.

Страница 1 из 15

Работает на WordPress & Автор темы: Anders Norén