Итак, Челлендж состоит из 2-х месячной программы действий. Да, задачи прописаны на 8 недель! Это продолжительное время, но и достаточное, чтобы изменения закрепились. Задания делятся на 2 направления. На размышления и на действия. Основная цель – заставить включить разум и научить получать ответы на любые вопросы путём размышлений. А также постепенно изменить образ жизни. Все предложенные техники исключительно рабочие и опробованы мной лично. Скажу сразу, это не курс по тайм-менеджменту, и, если у вас большая проблема со временем, он её не решит.
Что вы получите. Выполняя задания, вы станете уделять время размышлениям, анализу и поиску ответов на поставленные вопросы о вашей жизни. Вы начнёте осознанную работу с мыслями. Вы начнёте медленно, но верно заниматься своим телом в ключе силы, гибкости и выносливости. Вы получите инструменты для работы с проблемами тела. Вы пройдёте элементарную чистку. Вы смените режим и продукты питания. Вы поймёте, куда уходит ваше время и деньги. Уделено внимание финансам и инвестированию. Вы начнёте медитировать и научитесь расслабляться. Вы поймёте, к чему бы вы хотели прийти и чем заниматься по жизни. Возможно, вы даже начнёте ходить в баню и в зал! Вы начнёте читать. К челленджу прилагается 15 книг в формате pdf, которые я отобрал из сотен и очень рекомендую. Вы научитесь учиться.
Кому подойдёт. Всем, кто чётко осознал необходимость что-то поменять, но точно не знает как. Если бы я начинал менять жизнь сейчас, то делал бы всё именно так. И если вам нравится мой канал, и у вас есть потребность в смене образа жизни и направления мысли, это для вас. Возраст и место проживания роли не играют.
Из чего состоит челлендж. 8 недель инструкций и практических заданий на работу с телом, сознанием и образом жизни, а также чек-лист для проверки себя и необходимые таблицы. В каждой неделе 12-13 несложных, но чётко подобранных заданий, которые просто нужно выполнять. 15 книг.
Что в результате. Вы станете по-другому жить. Вы поймёте, куда уходят ваше время и мысли и направите их туда, куда считаете нужным. К концу челленджа это приведёт вас к более осознанному и здоровому образу жизни. Вы начнёте контролировать своё время, мысли и жизнь в целом. События и люди вокруг вас начнут меняться.
Я всегда отвечаю на любые вопросы.
За приобретением пишите только мне в личку: @ertox. В чат писать не нужно. https://t.me/ertox
Кто покупал челлендж в прошлом, напомню, пишите, обновлю материалы.
Канал в Telegram: Компас https://t.me/+SSQEKVOm_55lcDnL
