Как уже писал, воздержание от еды и воды в долгосрочной перспективе имеет накопительный эффект. Это как деньги, которые вы откладываете и инвестируете в себя. Когда-то их будет много. Давно заметил это. И чем дольше практикуете, тем больше меняетесь. Отчасти поэтому я и захотел разом «хапнуть» 30 дней (2+4+6+8+10=30).
Почему мне пришла в голову такая мысль, честно, нет ответа. Было намерение как-то перезагрузиться капитально и немного оторваться от бытового. В этом году я достроил дом и сильно вовлекался в разные дела. Сухое голодание меня всегда переключало капитально.
Как уже писал, я практикую голод давно, наверное, лет 12. Вначале на воде, потом сухой, короткие сроки, а потом все длиннее. В 2018 я поехал на Алтай, где сухое голодание проходит в группе под наблюдением. Провел 9 дней без еды и воды. Это был переломный момент для меня. В жизни изменилось очень многое. Пост был тут. Далее практиковал сам по схеме 1 день в неделю и 3 дня раз в квартал. В 2020 поехал снова на 9 дней. Все подробно по дням с фотками описано в серии постов в канале. Первый здесь.
Кто меня давно читает, знают, что я регулярно практикую сухое голодание. Еще в 2020 году я выкладывал подборку таких постов. Потом их стало больше.
В апреле был пост про 7 дней. Там я писал, что пойду дальше, ибо мне это интересно. И этой осенью мне в голову пришла идея такого марафона: 2-4-6-8-10. Всего 30 дней без еды и воды.
Я верю, что любой человек может быть здоров. Даже не верю, а знаю. Несмотря ни на какие вводные, наше тело обладает способностью самовосстанавливаться и всегда этим занимается. Просто обычно человек ему в этом активно мешает. Образом жизни, химией, синтетическими продуктами, напряжениями, лишением необходимых продуктов, отсутствием тишины, физической нагрузки и просто дурными мыслями и установками. В каждой болезни нас научили видеть врага и отчаянно бороться. А это не враг, а просто сигнал тела, что надо что-то поменять, иначе оно не справится.
Работает на WordPress & Автор темы: Anders Norén