Самый популярный вопрос по голоду – про вес. Волнует многих. Кому-то надо скинуть, кому-то набрать. Для начала скажу свое мнение.

Лишний вес однозначно нужно убирать. Это просто ненужный вредный груз и дополнительная нагрузка на все органы. По словам Филонова, «человек с лишним весом не может быть здоров». Это и логично.