Вероятно, я затянул тему с голоданием, но я действительно рад, что голод есть в моей жизни. Это действенный рабочий инструмент поддержания своего здоровья в наших непростых условиях, способный решить много проблем. Проверено-перепроверено. Причём доступный абсолютно всем и бесплатный! Рекомендую и буду рекомендовать всем.
Недавно по просьбе сделал методичку по голоданию для себя и друзей. Считаю, что в плане голода я уже могу давать советы. За плечами 2 девятки, куча троек-четвёрок, три года голоданий по одному дню раз в неделю. Это, не считая голода на воде. А на воде я начинал голодать ещё примерно 15 лет назад. Но сухой голод гораздо эффективнее и переносится легче.
По сути, это практическая выжимка из книг и собственного опыта. Будет полезна тем, кому лень читать все мои посты про голод, а также книги, а начать хочется прямо сейчас. Внутри рассказал подробно, но ёмко и без лирики: как начать/входить/проводить/выходить/советы, схема. Цена вопроса символическая – 1000 рублей, в придачу пришлю 5 лучших, на мой взгляд, книг по голоду. Всё в формате pdf. Средства пойдут на рекламу проекта.
Методичка по голоду + 5 книг по голоду = 1000 рублей.
Писать в Telegram: @ertox
Кстати, больше фото и видео с Алтая есть в моей Инсте:
https://www.instagram.com/mindcompasss/
@compastg Компас