Недавно общался на тему вирусов, и в разговоре меня упрекнули: «если у тебя иммунитет хороший, это не значит, что у всех так, поэтому нужно и о других подумать».

Эмм.. А в чем проблема? Занимайся здоровьем, и у тебя всё будет хорошо. Да и как я могу подумать о других, кто не занимается своим телом, особенно если им это не нужно? Я и так блог про ЗОЖ веду, всё на примере показываю, передаю опыт, пользу. Да и с теми, кто исповедует позицию жертвы, к сожалению, ничего не поделаешь.

Если у кого-то нет времени или желания заниматься здоровьем, понятно, что иммунитет будет проседать, с этим ничего не сделать. Видимо, ему это неважно, а важнее работа, семья, отдых, что-то ещё. Да, ситуации у всех разные, постоянно слышу, фразы в стиле «у тебя нет детей, поэтому нет проблем и есть время». Только тут дело не в этом. Пока человек не поймет, что это просто оправдание и перекладывание ответственности на обстоятельства, боюсь, он ничего не изменит.

Многие до сих пор не могут понять, что здоровье – это не лотерея, а результат образа жизни и мышления. А болезнь – это не несчастный случай, а закономерный итог. Да, некий запас сил мы получаем из детства, у всех он разный, но учитывая городской образ жизни, питание и экологию, он быстро кончается. Если добавить к этому отсутствие движения и стрессы, у многих он кончается крайне быстро.

К сожалению, ни родители, ни школа не учат об этом думать, и когда человек сталкивается с проблемой, он не знает причину и как быть. Поэтому в данных ситуациях у нас принято бежать к врачу, который, не особенно разбираясь, а лишь зафиксировав симптомы, по протоколу выпишет таблетку. Не поможет – другую. Вероятно, симптомы уйдут, но проблема останется.

Более того, сегодня идет откровенное насаждение культа специалистов, особенно врачей. Это делает человека слабым, зависимым и не способным самому решить проблему. Не спорю, специалисты нужны, я не буду сам устанавливать сантехнику, потому, что спец сделает это быстрее и качественнее, а мое время принесет мне больше, чем я сэкономлю, делая это сам. Бывают ситуации, когда необходима помощь врача, но в основном это что-то критичное или когда уже все запущено. Точно не простуда. И нам усиленно навязывают, что необходима какая-то внешняя защита.

Так защита есть! Методы давно известны, и для этого не нужны препараты, вообще ничего не нужно. Просто мало кто хочет этим заниматься.

Почему во время болезни все начинают пить травки, есть мед, имбирь, лимон, каши, супы, пить воду, ягоды, овощи фрукты, жалеть себя, избегать стрессов? Почему не делать это постоянно.

Позаботиться о себе гораздо важнее, чем о проекте на работе и даже о семье. Провалив проект, вас максимум уволят, провалив себя, можно уволиться из трудоспособного населения. Заменить же свой естественный иммунитет препаратами или прививками, как показывает практика, неэффективно и даже опасно, так вы ставите себя в зависимость от них в то время, когда собственный иммунитет ухудшается.

Почему люди не занимаются здоровьем, мне непонятно. Никаких проблем тут нет. Как писал, занятие телом не требуют много времени и почти всегда это бесплатно. Хороший пост был тут.

Могу предположить два варианта: либо не понимают, либо им оно не нужно. В обоих случаях помочь невозможно.

@compastg Компас