Недавно мне прилетел вопрос, почему портятся отношения, и как создать идеальные отношения. Я не психолог, но могу ответить. На самом деле всё очень просто и умещается в одно предложение.

Все проблемы между людьми из-за того, что каждый думает о себе, а менять пытается других. А нужно как раз наоборот – думать о других и менять себя. Вот и всё. Причем это касается любых отношений – в семье, с детьми, с друзьями, родителями, коллегами.

Мы все привыкли обвинять других и никогда себя. Можно сказать, это такой тренд в обществе. И, касаемо отношений, человек тоже думает, что проблема исключительно в его партнере, а значит, нужно его изменить и сделать так, чтобы он вел себя по-другому. Но, если подумать, это абсурдно. Никто никогда не захочет, чтобы его меняли. Да и вы сами тоже. А вместо того, чтобы думать, как вам хотелось бы все сделать, советую подумать о том, как вашему партнёру бы этого хотелось. Даже в мелочах. И если вести себя таким образом, любые отношения будут хорошими.

Возьмем пример. Вы недовольны вашими отношениями и обвиняете другого человека в том, что он ведёт себя не так, как вам бы хотелось. Пусть это так. Но ведь это вам так бы хотелось, а почему ему должно хотеться, так, как хочется вам? Ему хочется по-своему, и это нормально. Вместо принятия, вы чувствуете себя оскорблённым и считаете, что он должен изменить своё поведение. Только вот, никто никому ничего не должен.

Собственно, и писать-то больше нечего. Всё остальное демагогия, на которой зарабатывают психологи. Просто запомните: бесполезно даже пытаться изменить другого человека, смысл и возможность есть менять только себя. А если вам важны отношения с кем-то – просто подумайте, чего бы он от вас хотел и делайте это. И это не прогиб, а долгосрочная выигрышная стратегия.

Обвинять других и тем более желать отомстить – ловушка, из которой не выбраться, пока ты не осознаешь этого. Попав туда, начинаешь постоянно бороться то с одним, то с другим, в то время как всё становится только хуже. Жизнь превращается в борьбу, ибо проблемы и ситуации не кончаются, как и виноватые. Вот вам лайфхак: если вам с чем-то приходится бороться, вы однозначно что-то делаете не так. Мы все – отражения друг друга. Меняйте себя, а думайте о других – вот ответ. Скорее всего, через какое-то время партнёр последует вашему примеру и изменит своё отношение к вам. Ну, или уйдёт из вашей жизни. Такое тоже бывает, и бояться этого не нужно.

А если не знаешь, как поступать в какой-то ситуации по отношению к другому человеку, есть золотое правило: поступай так, как хотел бы, чтобы поступали с тобой. Посты на эту тему уже были здесь и здесь. Как-то так.

@compastg Компас

1+