Продолжу тему и повторю: каждый, независимо от дохода, может быть здоров и успешен. По части здоровья вопрос обычно в питании, образе жизни и отношении. Все это доступно любому. Заниматься физически – бесплатно, здоровый сон – бесплатно, обливаться, медитировать, голодать, читать книги – бесплатно. Писал здесь.
Рубрика: Тело Страница 6 из 39
Человек приучен бояться и искать решения вовне. У него даже мысли не появляется, что что-то может сделать сам. Надо, чтобы кто-то помог, научил, показал. Самое хреновое то, что на этом делают бизнес и эти «знания» выдаются за истину. Но обычно они не работают. В принципе не работает ничего, пока ты сам не попробовал, не пережил, не ощутил.
Меня много раз спрашивали про паразитов. Нужно ли с ними бороться и как это лучше делать. Задавали вопросы про конкретные противопаразитарные чистки. Расскажу, что думаю.
Те, кого можно назвать паразитами, есть у всех живых существ. Но бороться ни с чем не нужно, нужно создавать среду. Популяция тех или иных организмов выходит из-под контроля, когда нарушена гармония в системе. В природе то же самое. Если убить всех хищников, травоядные сожрут всю зелень и местность превратится в пустыню. Бояться их тоже не надо, в здоровом теле все будет в порядке.
Мой канал про перемены. Но сразу отмечу важный момент: никогда не нужно заставлять себя меняться. Особенно, если все норм, и чувствуете комфортно. Сегодня модно достигаторство, саморазвитие, становление лучшей версией себя и т.п. Когда люди начинают на это вестись и пытаться через борьбу и насилие над собой что-то поменять, это приводит к страданиям и не дает результата.
Был вопрос от подписчика, как чистить зубы на голоде. Много раз его слышал. Спойлер: никак.
Первое, что хочу спросить: почему это волнует? В большинстве случаев – это установка и привычка, которую вбили в детстве, а потом закрепили стоматологи и рекламщики пасты. Зубы вовсе необязательно чистить каждый день! А после каждого приема пищи вполне достаточно набрать в рот воды и прополоскать.