Был вопрос от подписчика, как чистить зубы на голоде. Много раз его слышал. Спойлер: никак.

Первое, что хочу спросить: почему это волнует? В большинстве случаев – это установка и привычка, которую вбили в детстве, а потом закрепили стоматологи и рекламщики пасты. Зубы вовсе необязательно чистить каждый день! А после каждого приема пищи вполне достаточно набрать в рот воды и прополоскать.

Если есть запах изо рта, это другой вопрос. Только проблема запаха – это не зубы. Это внутренняя загаженность и зашлакованность организма, которая накапливается годами в результате потребления мяса и синтетических продуктов, которые плохо усваиваются и гниют внутри.

Знаю на собственном опыте. Когда лет 7 назад перестал есть мясо и стал следить за рационом, неприятный запах изо рта и от пота у меня пропал. Я стал приятно пахнуть. Не верите, проверяйте. Зашлакованность, как много раз писал, лечится не зубными пастами и дезодорантами, а чистками и голодом. Сейчас я могу неделю не чистить зубы и никакого запаха у меня нет. То же самое с кожей, она чистая, гладкая и приятно пахнет, даже если не мыться неделю. Кстати, моюсь раз в неделю в бане, в остальные дни просто холодный душ.

К сожалению, наш человек настолько зомбирован установками и рекламой, что видит решение всех проблем только в химии и чем-то, что можно намазать или съесть. При этом – обязательно купить. Но решение всегда есть и в другой плоскости, часто в самом человеке.

Что касаемо голода, если организм достаточно очищен, неприятный запах появляется только на 4-5 день, когда идет глубинная чистка. Тогда, да, действительно воняет, хотя тоже не у всех. Если проблемы есть, может обнаружиться сразу. Но, повторю, зубы тут не при чем. Поэтому на голоде я их вообще не чищу. Если же голодаете 1-2 дня, за это время с вашими зубами ничего не случится, поверьте. Особенно, учитывая, что ничего в это время не жуете, следовательно, и зубы «не пачкаются». Так что рекомендую этот вопрос вообще задвинуть.

Голодать и чистить зубы, наверное, можно, но я бы не стал. Любая паста или порошок – это химия, которая так или иначе попадает в тело. Гляньте состав любой пасты, если не верите. Ничего полезного там нет.

Кстати, чистить зубы не химией тоже можно. В одном канале подсмотрел рецепт порошка из гвоздики. Покупаете на рынке пряность, кидаете в кофемолку, и он готов. Но я его усовершенствовал. У меня порошок из гвоздики, ромашки и коры дуба. Делаю в блендере при помощи специальной кофемолки. Запах шикарный, натурально, бесплатно. Собрать летом кору дуба и засушить ромашку может каждый. На год хватит 1-2 горсти.

Когда мой порошок кончится, буду дальше экспериментировать с травами. Знаю, что можно добавлять цедру цитрусовых, которая ещё и отбеливает. В отличие от химии, любой натуральный природный продукт и травы обладают множеством полезных свойств.

Любую химию можно заменить и проблему решить, если включить мозги, сменить рацион и не думать, что все решается в магазине. Кстати, в Азии кое-где до сих пор чистят зубы специальными натуральными палочками, которые называются мисвак. Говорят, очень приятно и полезно. Гуглите.

@compastg Компас