Есть две методики проведения сухого голода: без контакта с водой вообще (даже руки не мыть) и с обливаниями. Обливание и само по себе полезно. В этот момент температура резко подскакивает до 40 градусов. Это мгновенно убивает все подвергшиеся мутации клетки, тело испытывает шок, выбрасывается адреналин, вырабатываются разные нужные гормоны и появляется бодрость.
Хочу опубликовать отрывок из книги «Тайна Порфирия Иванова» писателя Юрия Ермакова. Я не фанат учения, но человек говорил много очень правильных вещей. Если следите за своим здоровьем, рекомендую почитать его.
С автором пока пытаюсь связаться, но, думаю, что при ссылке на него, он возражать не будет. Ссылка на автора: https://www.proza.ru/avtor/gromovyury51
Книга лежит в открытом доступе тут: https://www.proza.ru/2018/08/27/733
Почему я не пишу про вирус? Если корректно выражаться, мне всё равно. В моей реальности его нет. Ни в каком виде. Разумеется, нет в мыслях, и я про это не думаю. Нет в мире вокруг меня: сейчас я не езжу по миру, не посещаю массовые мероприятия, мне не нужно ходить на работы. Я не читаю новости и не смотрю телек. Разве что натыкаюсь почти во всех каналах в телеге. Но знаю, что многие сейчас боятся. Ведь даже пандемию объявили! Поэтому решил написать.
Хочу привести яркий пример к предыдущему посту. Кто-то уже про это слышал, но то, что это признано официально, знают не все. И у многих представление о том, что от жиров жиреют, до сих пор есть. Хотя каждый фермер знает: чтобы откормить свинью, ей надо давать не жиры, а зерно и варёную картошку.
По традиции добавлю мыслей к предыдущему посту. Посмотрел ещё несколько видео Замалеевой. Убедился ещё раз, что человек говорит очень правильные вещи со знанием дела. Есть, с чем подискутировать, но в целом всё ок.
Работает на WordPress & Автор темы: Anders Norén