Скоро в постах на канале будет перерыв. Я снова еду на Алтай! На сухой голод в то же самое место. Хочу узнать, как это будет во второй раз и сделать уже 10 дней без еды и воды. Думаю, что проблем не будет. Хотя в прошлый раз на девятый было, конечно, жёстко. Тогда тоже хотел сделать десять, но не физически вытащил. Колбасило не по-детски, бросало то в жар, то в холод, и я реально считал минуты до выхода. Писал об этом в прошлом отчёте здесь.
Скажу сразу, я не против добавок. Наверное, есть и хорошие, но разбираться в этом не хочу и считаю, что лично мне они не нужны. Уверен, что травы, которые я пью, полностью закрывают мою потребность в необходимых элементах.
Когда я писал про питание, было много вопросов по поводу добавок и витаминов. Я отвечал всем в личке, сейчас отвечу в канале. Я не вижу смысла ни в каких добавках и искусственных витаминах. Сам не употребляю ничего подобного, кроме витамина D зимой. Его точно мало.
Обещал написать, как прокачать иммунитет. Я знаю три способа, которые проверил на себе. Кстати, после смены образа жизни в начале 2018 так ничем и не болел, недомоганий никаких не было, в аптеку не хожу вообще.
На днях узнал, что меня читает интересный человек, зовут его Саня ЗОЖ, он уже почти 15 лет является приверженцем учения Порфирия Иванова и ходит почти всегда босиком. Мы даже созвонились и пообщались. Таким способом человек избавился от всех проблем со здоровьем и восстановил своё сердце. Приведу его обращение.
Работает на WordPress & Автор темы: Anders Norén