Общепринятая точка зрения на голод в корне не верна. Голодая, организм не слабеет, а просто переходит в другой режим. Режим очистки. Чтобы почистить станок, его нужно остановить. Достигается это именно голодом.
Месяц: Июнь 2019 Страница 1 из 2
Сейчас покушусь на святое.
Вы, наверное, замечали, что нам несколько раз в день хочется есть? А не думали о том, что это не потому, что нам необходима еда, а от того, что мы просто привыкли постоянно есть? Всё наше общество заточено на потребление. И еда для многих – вообще нечто священное. Нам с детства утверждают, что нужно хорошо кушать, чтобы быть сильным, здоровым, ещё каким-то. Родителей не обвиняю, им втолковывали то же самое в своё время.
Последний год я живу в режиме 1 день сухого голода раз в 10 дней и 3 дня раз в квартал. Последняя разгрузка была в марте, писал тут. Вчера закончил трёхдневное сухое голодание, которое решил провести в городе.
Ехал в купе СПБ-МСК и думал о людях с ограниченными возможностями. Мы привыкли, что это инвалиды, которые не могут сами себя обслуживать, и для которых создаётся разная доступная среда. Всё понятно, когда у человека нет частей тела. Но, если они есть, но не работает должным образом, это тоже человек с ограниченными возможностями? Когда человек не может самостоятельно залезть на верхнюю полку – это кто? Причём, я говорю сейчас не о бабушках под 100 кг, а о взрослых, здоровых на вид мужиках. При мне мужчина лет 40 корячился минуты две.
Сейчас напишу текст, с которым многие не согласятся. Но, ведь это на то и блог.
Последнее время все говорят об эффективности, целях, достижении, результате и т.п. Это всё хорошо. Но вы не думали о том, что пока вы добиваетесь целей в бесконечной гонке за эфемерным успехом, проходит жизнь. Многие могут думать, вот сейчас поработаю, зато потом отдохну. Потом это когда? Легко может случиться, что вообще никогда. А может быть, потом вам придётся расхлёбывать всё то, что вы навкалывали? Не думали об этом?