Простая, но мощная идея, которую я недавно узнал и проработал на себе, заключается в том, чтобы взять чистый лист бумаги или блокнот, выбрать время и место, чтобы вас никто не отвлекал и провести мозговой штурм на определённую тему. Скажем, вы ставите себе задачу улучшения вашей жизни в каком-то аспекте. Например: как зарабатывать больше, как похудеть/набрать вес, как достичь чего-то, улучшить отношения с кем-то и т.д. Главное выделить время и проработать его, а не просто просидеть. Основное внимание уделяется созданию идей.

Итак, алгоритм: 1. Вы решаете какую проблему вы будете обдумывать. 2. Вы решаете отвести на это 30 минут и ставите будильник, выключив телефон при этом. 3. Вы решаете записать минимум 30 идей на эту тему. Это кажется совсем не сложным, но подойдите к этому с ответственностью. Если вы делаете это каждый день в течение недели, вы создаете 210 идей. Понятно, что большинство из них будет не вполне здравыми, но они тоже заставят вас посмотреть на проблему с разных сторон. В любом случае у вас будет какой-то процент очень крутых идей. Главное во время работы постоянно держите мысль в выбранном направлении, не давайте ей уйти в другую сферу. Некоторые идеи приходят легко, некоторые долго, некоторые будут являться синтезом нескольких ранее пришедших идей. Будут сложные и простые, записывайте все. Считайте, что они все на вес золота, а потом разберётесь в них более детально.

Я попробовал данную методику и мне понравилось. Я уже провёл несколько мозговых штурмов на нужные мне темы и могу ответственно заявить, что результат есть. Попробуйте хотя бы один раз и вы увидите эффект.