Это здоровье. Натуральное, полезно и бесплатно. Моя мама не болеет благодаря голоду и травам, а ей 70.

Вероятно, мне повезло, детство я проводил за городом, где мы играли со всем, что находили, бегали по лесу, лазили по деревьям, купались, прыгали в карьеры и т.п.

Вообще, моя семья всегда была в ладу с природой. Дед был охотником, все всегда собирали грибы и ягоды, знали растения. Но лет 30 назад моя мама пошла учиться к одному целителю травнику и со временем вписала меня. Мы ездили за город, собирали травы и делали составы. Я не сильно увлекался, но было интересно разнообразить мою, тогда клубную жизнь такими выездами. Занимался недолго и, конечно, что-то вынес, хотя и не так чтобы очень. То есть как собирать и хранить знаю, но в ключе составов могу заварить только чай и ещё ванны с травами делаю. Разумеется, знаю основные травы, могу отличить калган от зверобоя и череду от лебеды. Знаю, что есть нельзя, а что можно. Но на этом всё. Мама увлеклась плотно, и на участке в садоводстве мы собирали все, что было, также ходили в лес.

Поэтому я не пью чай. В моём доме всегда насушено разной травы, которую можно заварить и получить отличный напиток. Если честно, вообще не понимаю, с какого хрена весь мир повернулся исключительно на двух растениях: чае и кофе, которые растут черт знает где, споры о полезности ведутся до сих пор, да ещё и денег стоят. Зачем платить за дорогущий заморский пуэр, если можно на своём участке набрать экологически чистый Иван-чай бесплатно? И будет даже вкуснее. Почему люди не видят то, что растёт у них под носом, бесплатно, полезно и вкусно? Причина – установки и создание спроса на таблетки, о чем много писал.

Когда мы лет 15 назад купили дом в деревне, вот там началась полноценная травная история.

Только на участке и вокруг него я тогда насчитал почти сотню растений, которые можно заваривать и из чего готовить разные зелья.

Одуванчик, подорожник, валериана, василек, герань полевая, горец, девясил, дягиль, жимослость, иван-да-марья, калган, клевер, колокольчик, аконит, крапива, лапчатка, лопух, мак, манжетка, мать-и-мачеха, мышиный горошек, мята, мелисса, багульник, очиток, пустырник, расторопша, ревень, череда, ромашка полевая и аптечная, овес, сныть, спаржа, таволга, топинамбур, череда, чистотел, хвощ, калган, кислица, иван-чай, полынь, тысячелистник, цикорий.

Из сада: вишня, жасмин, слива, крыжовник, смородина, черноплодка, орех, облепиха, калина, яблоня, липа, малина, рябина, сирень, черемуха, шиповник, боярышник, каштан, крушина.

Огородное: свекла, редис, сельдерей, куча салатов, брюква, репа, огурцы, помидоры, укроп, петрушка, прочая зелень, хрен, чеснок, лук, щавель.

С деревьев тоже есть что взять: отлично в чай идут березовые почки, шишечки сосны и ели, просто хвоя. В лесу всего еще больше. Кроме банальных брусники, черники, клюквы, голубики и земляники, там полно всего.

А есть ещё луга, болота, поля. И это я ещё кучу чего не знаю!

Сам пью много чего: зверобой, ромашка, иван-чай, тысячелистник, калган, клевер, одуванчик, череду, мяту, смородину, жасмин, березовые почки и молодые хвойные побеги, а также брусничный и черничный лист. Сразу поделюсь любимым рецептом: ферментированный Иван-чай, зверобой и лист смородины. Это волшебно. Поле для экспериментов огромное.

Также поэтому не употребляю никакие аптечные витамины/минералы и добавки. В травах всего достаточно. В любой фарме возможны побочки, травы же – естественный продукт, и даже если чего-то пережрать, организму будет справиться с этим легче. Да, травы не работают как таблетки, в смысле не приносят результат мгновенно, но как любой нормальный способ, работают мягко и на долгосрок. Если будете пить травы, возможно, никакие таблетки и не понадобятся. Вопрос с чаем и витаминами будет закрыт.

Вот почему люди боятся употреблять травы и не боятся есть горстями таблетки??

На фото зверобой на грядке и в сарае)

@compastg Компас