Вся наша жизнь завязана на питании. И когда человек приходит к сознательному, а не случайному питанию, его жизнь существенно меняется. Именно поэтому большинство людей так противятся изменению своего меню. Наше окружение готово простить нам всё, но только не отказ от мяса, сладкого и алкоголя – среда противится будущим переменам.

Мы живём в мире, где постоянно происходит обмен энергиями. В природе это ветры, дожди, солнечные лучи. В каждое живое существо постоянно входит одна энергия и выходит другая. Питание – это материализованная энергия, она входит в нас в виде пищи и выходит в виде физической, умственной и другой деятельности. Вся сложность и мудрость вопроса питания и состоит в том какую энергию брать себе в пищу, а какую – нет. Также как человек принимает или отвергает ту или иную пищу, так же он принимает или не переваривает те или иные события в жизни и других людей. Даже читая этот пост, вы получаете некую энергию, а усвоите вы её или нет, зависит от вас. Питание – сложный духовно-материальный процесс, именно поэтому все без исключения религиозные системы, культы и философские школы уделяли этому первостепенное внимание. Питание подготавливает адепта к принятию определённых принципов учения/религии. Съев пищу, человек становится носителем тех или иных энергий. Правильное питание реально двигает человека в определённом позитивном направлении. Поев овсяной каши с мёдом и фруктами, так и тянет заняться спортом, медитацией, йогой. А выпив пива со стейком с кровью, обычно хочется совсем другогоJ Я реально ощутил это на себе и теперь меня почти невозможно накормить какими-нибудь, пусть даже качественными пельменями или зефиром в шоколаде. Более того, этот эффект накапливается.

Призываю всех, кто задумывается над собственным ростом, уделять внимание пище, которую вы потребляете, и замечать состояния, которые мы ощущаем после еды. Изучайте состав продуктов на этикетках. Читайте литературу и статьи о пользе тех или иных продуктов. Замечайте, чего вам хочется, и чего не очень. И лучше не есть вообще, если вам не хочется или не нравится внешний вид продуктов. После 9-ти дневного сухого голода, моё отношение к еде резко поменялось. И если у меня будет выбор: есть несколько дней доширак или не есть ничего, я без колебаний выберу ничего.  Ещё Гиппократ произнёс: «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу чем, ты болеешь». А Махатма Ганди говорил, что в 999 случаях из 1000 можно вылечить человека с помощью правильной диеты! Вдумайтесь! 999 заболеваний и страданий из 1000 сформированы целенаправленно неправильным питанием и этого можно избежать! И причина – халатное отношение к пище и своему телу.

Изучайте своё питание и делайте вводы, это интересно.