В наше время ученые говорят: «мы исследовали мозг и знаем о нем очень много. Все зависит от мозга». На самом деле, они не знают почти ничего. Например, что такое мысль? Это материя, информация, энергия или волна? Никто не знает. Где находится память, например, о том, что в детстве я упал с велосипеда? И почему я это помню, а что-то не помню? Как эта память сохраняется в молекулярной структуре моего мозга. А миллион других воспоминаний?
Мы живем во время перемен. И это касается всех. Наверно, замечали, как быстро меняется реальность, меняются люди, установки. И некоторым удается круто изменить себя и свою жизнь. Стать здоровее, вырасти в доходе, сменить работу и место жительства. Но не всем.
Хороший пост про расслоение.
Продолжу про друга. После того, как он пытался вылить на меня свои проблемы. Я решил дать ему определенные рекомендации из собственного опыта. Получилось неплохо. Короче, видимо, во мне просыпается коуч-наставник.
Вам нравится, когда на вас начинают изливать свои проблемы? Вряд ли. Мне тоже не заходит. У меня всегда сразу возникает вопрос: на кой ляд мне нужна эта информация? И когда человек начинает это делать, я сразу торможу его именно этим вопросом.
Сегодня решил поделиться одной медитацией от Аннет. Конечно, с ее разрешения. Вообще она не выкладывает их в открытый доступ, но для меня и моих подписчиков сделал исключение. Называется «Практика глубокого расслабления».
Это реально потрясающая медитация, которая вас погрузит очень глубоко и унесет очень далеко. Я могу ее практиковать даже каждый день. Вначале она кое-что рассказывает и далее начинается само погружение. Никакие медитации, которые я слышал с этим не сравнятся. Обычно люди не умеют транслировать состояние. Она умеет.
В общем, уделите себе час времени и наслаждайтесь. Лучше лечь на твердую ровную поверхность, прикрыться пледиком и слушать в наушниках. Можно одеть масочку для сна.
Ссылка на медитацию: https://youtu.be/LuIEdVvlfB4.
Канал в Telegram: @compastg Компас
Работает на WordPress & Автор темы: Anders Norén