Направь свои мысли!

Рубрика: Жизнь Страница 25 из 29

Избавься от лишнего

Чтобы что-то получить, нужно сначала отдать. Очень часто у нас возникают трудности именно тогда, когда мы отказываемся отдать то, что нам уже не нужно, и  в связи с чем не можем принять то, в чем нуждаемся. По Китайской пословице, мы пытаемся налить чаю в полную кружку. Именно при смене старого на новое идёт рост. Нет ничего вечного, кроме сознания. Отжившие клетки заменяются на новые. Есть ещё одно отличное выражение: Чтобы расти вверх, нужно разбирать крышу. Чтобы приехать на море нужно выехать из города. Мы можем получить что-то только при условии, что что-то отдаём, избавляемся от чего-то! Так устроен процесс эволюции. Мы никогда не получим того, в чём нуждаемся, пока держимся за старое. Из каждого опыта мы извлекаем что-то, что нам нужно для дальнейшего роста. Что при этом должно отпадать. С накоплением опыта растёт понимание. Способность присваивать то, что нам нужно для роста тоже постоянно повышается по мере роста осознанности и широты видения. Чем лучше мы знаем и понимаем себя и что нам над – тем лучше наша способность распознавать и привлекать это. Способность постоянно без сожаления отдавать и получать – ведёт к гармоничной и счастливой жизни. Оставляйте без сожаления старые привычки и образ жизни, старое окружение, ненужные вещи, мысли.

По интернету гуляет пост Павла Дурова. Я уже писал о том, что очень уважаю этого человека. Чтобы к 35 годам заработать миллиард с нуля, нужно быть выдающимся человеком. Так вот, из его списка, от чего желательно отказаться у меня остался только чай, и тот я пью в основном травяной. Могу сказать, что жизнь моя в связи с данными ограничениями только улучшилась. Я даже не воспринимаю уже это как ограничения. Жизнь наполнилась другими полезными вещами, которые я раньше не ценил. Такими как: баня, пробежки, йога, медитации, чтение, размышление, этот канал…

Не бойтесь отказаться от ненужного, если хотите идти вперёд.

Новости

Фоном посмотрел новости после финала чм. Раньше я смотрел телевизор, и новости мне были особенно интересны. Мне казалось, что нужно знать, что происходит в мире. Сейчас я так не думаю. В особенности из-за того, что жизнь моя без телевизора только улучшилась.

Из чего состоят наши новости? Первая треть новостей у нас о том, как один политик встретился с другим или ещё собирается встретиться. Либо уже встретился и кто что кому сказал. Информации тут ноль. Для меня даже важнее, пожалуй, что обсуждают между собой соседи по этажу. Далее идёт блок с происшествиями и негативом в основном из других стран. Терроризм, наводнения, пожары, атаки одних психов на других. Под конец блок пропаганды. Нам рассказывают, что в Новоматрёшинске построили больницу, а в Подтаёжье рекордный урожай шишек и как там всем хорошо живётся. Резюмируем: Инфошум, негатив, пропаганда. Посмотрите любой новостной блок, сами убедитесь. Реально интересных событий не показывают в принципе.

Последнее время, правда, постоянно говорят ещё и о футболе. Зачем говорить о футболе в новостях? Фанаты и так в курсе всего, что происходит на чм. Да простят меня фанаты, но футбол – это когда 22 здоровых мужика 1,5 часа бегают за одним мячом. Практической пользы для зрителей от того, что один афроевропеец бегал сегодня лучше, чем другой, разумеется, нет. Хотя эстетическое удовольствие от борьбы получить можно. Но это тоже из разряда смеси пропаганды и инфошума. Итак, посмотрев новостной блок и потратив на это час времени, вы не получаете ни капли полезной для себя информации. Информации, которая как-то может повлиять на вашу жизнь или хотя бы доставить эмоциональное удовольствие. Более того, вы получаете вред, т.к. подсознательно впитываете тот негатив и шелуху, которую нам показывают. Просто потому, что абсолютно любая информация, попадая в мозг, так или иначе, обрабатывается и откладывается. Вдумайтесь. Вы тратите самый дорогой свой ресурс для того, чтобы получить себе вред!

Согласно данным Роскомнадзора, среднесуточное время просмотра телевизора у россиян старше 54 лет составило в среднем 363 минуты в сутки, в возрасте от 35 — 54 лет — 254 минуты, 18 — 34 – 150 минут, до 17 лет – 125 минут в сутки.  4 часа в сутки в среднем по стране! Это пц.

Призываю! Думайте, о том, что попадает в вашу голову! Поглощайте информацию, которая поможет вам в жизни, сделает сильнее, умнее, подскажет, как заработать, даст идеи по развитию, научит чему-то. Проблем с информацией сейчас нет.

Мнения

Когда я был маленьким, мне было очень важно, что подумают обо мне другие. Я реально переживал, если моя одежда была не так модна, как должна была бы. Правильно ли я сказал или сделал что-то. Возьмут ли меня другие в тусовку. Боялся облажаться в чем-то. Ведь надо мной могли посмеяться. Даже смотрел ли я те фильмы, которые модно было тогда смотреть. Когда я подрос, мне стало почти наплевать на это. Я стал свободнее. Позже я понял, что и окружающим, грубо говоря, плевать на меня. А сейчас  я понимаю, что окружающие в принципе обо мне не думают. Не берём семью и близких друзей. Понимаете? Окружающие люди, за исключением единиц близких (и те не всегда), не думают о тебе совсем! У них свои заботы и задачи. А если они и думают о вас, то их интересует только то, что вы думаете о них! Люди думают о себе, а не о вас. Почему я должен думать, что они обо мне подумают?

Более того, пусть делают и думают, что хотят! Каждый сам отвечает за свою жизнь, и никто не может, даже если захочет «взять вину на себя» за другого. Пусть живут своей жизнью и будут счастливы. А я буду жить своей. И я не буду высказывать своего мнения о других, пока его не спросят. Думаю также, что есть прямая корреляция между желанием высказывать свое мнение и уровнем умственного развития человека.

К чему это я. К тому, что не нужно оглядываться на мнения других. Как и выносить суждения о других. К тому же, кто они, чтобы ты слушал их мнения? Если ты заинтересовался какой-то областью знаний или идеей, найди человека, который уделил ей несколько лет и спроси совета у него. Если ваше желание не нарушает нормы закона и морали – идите и реализуйте его. Слушайте свои желания, а не желания других людей. Культивируйте своё мнение. Поставьте свою цель. Ведь, как говорят, тот, у кого нет своей цели, будет работать на достижение целей других людей, тех, кто умеет их ставить. Если бы для достижения целей было бы важно, что подумает общество об этом – никто ничего не достиг бы. Время, которое вы тратите на беспокойства о том, что окружающие подумают о ваших целях, идеях, образе жизни и т.п. разумнее было бы уделить размышлениям и собственных целях, и как их достичь. Немного сумбурно получилось, но думается я донёс мысль.

Думай о своей жизни.

Коллективная мысль

Когда несколько человек думают одновременно в одном направлении, их мысли сливаются и часто происходят озарения, создаются крутые проекты. Этим объясняется эффективность таких практик, как мозговые штурмы. Об этом много написано, но сейчас о другом. Случайно благодаря давней хорошей подруге попал в фан зону, смотрел четверть финал Россия-Хорватия. Задумался вот о чём. Хорваты играли хорошо, но и наши боролись отчаянно. Первый раз в четверть финале всё-таки. Уровень у наших сами знаете какой, относительно мировых сборных. Население Хорватии – менее 5 млн человек, следовательно болельщиков у этой страны примерно столько же. В Питере живёт больше! Сколько русских желали победы нашей команде и сколько хорватов своей. Под конец я думал, что одолеем чисто за счёт этого. Почему массовая однонаправленная мысль такого огромного количества людей не смогла реализоваться в реальность? Мысли же материальны, как мы с вами знаем) Думал минут 15. Потом пришёл ответ. А сколько людей из общего количества истинных фанов умеет вообще оперировать своими мыслями? Куда-то их сознательно направлять. Думаю, очень мало. Те, кто умеет, вероятнее всего, не являются болельщиками вообще, либо их ничтожно мало. Честно скажу, я очень желал победы нашей команде, но необходимостью это для меня не было. Ну хотя бы потому, что в моей жизни при любом раскладе ничего не поменяется. Поэтому я просто желал, но не «болел» в полном смысле этого слова, как я «болею» за свои некоторые задачи. А те, кто искренно болеет всем сердцем, болеют в основном под парами алкоголя, их мысли затуманены и спутаны. Поэтому их мысли и не имеют той силы, которая двигает горы.

Печально, но и четверть финал для нас неплохо. Стены всё-таки помогают.

Будьте трезвыми и ваши мысли будут воплощаться в реальность.

Решай быстро

Уже много писал про долгосрочное планирование и важность следования намеченному. Хочу отметить ещё один важный момент. Это распределение времени на планирование и на сами действия. При концентрации на одной задаче, у вас гораздо больше шансов получить хороший результат, чем когда мысль распыляется. К тому же результаты многих исследований показывают, что параллельная работа над несколькими заданиями повышает частоту возникновения ошибок на 50% и увеличивает длительность работы в два раза. Наибольшая эффективность работы мозга достигается лишь после 15-20 минутной концентрации на задаче. Хотя у женщин, скорее всего всё по другомуJ В общем заметил за собой, что мне гораздо легче уделить время обдумыванию действий и потом в процессе действия уже не думать о том, что делать, а направить мысли на то, как лучше. Иными словами: вечером ты генерал-стратег, на следующий день ты – солдат. Если солдаты начнут думать во время манёвров, ничего хорошего не получится. Во время прыжка не нужно думать. Но…

Какой бы идеальный план вы не составили, он будет подвергнут испытанию жизнью и 99% не исполнится в идеальной точности. Вы никогда не приедете на машине секунда в секунду 2 раза в одну и ту же точку. Всегда будут возникать разные внешние обстоятельства: светофоры, пешеходы, дорожные работы и т.п. Поэтому приходится оперативно принимать решения. Для этого есть правило 60 секунд. Если за 60 секунд вы не можете принять решение – кидайте монету. Потому как думать вы можете долго. А данное время отведено на действия и значит вы крадёте у себя результат. Тут можно возразить, что необдуманные действия часто приводят к ошибкам. Это так, но если нет серьёзного риска, то вы просто теряете время. Например, вы думаете какой дорогой поехать: по пробкам или по кольцу. Можно остановится и потратить на это занятие полчаса, взвешивая все за и против, изучая навигатор. Но тот, кто решит сразу в большинстве случаев приедет раньше, каким бы путём он не поехал. К тому же, не нужно боятся ошибок. Ведь именно на них приобретается опыт и знания. Тот, кто потратит день на обдумывание одной задачи получит меньше experiencе’а, чем тот, кто примет за день сотню решений, уделяя не больше минуты на каждую.

Думай медленно, решай быстро!

Кстати книга такая есть. Думаю прочитать. В общем, принял для себя решение: все решения из того, что не было запланировано принимать за 1 минуту. Через месяц-другой поделюсь результатами. Присоединяйтесь.

Страница 25 из 29

Работает на WordPress & Автор темы: Anders Norén