Что для меня осознанность? Раньше, еще пару лет назад я использовал это слово, не особенно понимая смысл. Думаю, многие делают то же самое. И спроси любого: осознан ли ты, он с уверенностью ответит: да. Только вот если в этот момент его, например, пнуть, то он разозлится и начнет ругаться. Это грубый пример, но показательный.
Поделюсь, с моей точки зрения, мегаполезным видео. По мне, этому нужно учить с детства, а затем преподавать во всех классах школы и всех ВУЗах. И ведь, действительно, все совсем не сложно.
Добавить мне тут нечего. Тем, кто не знает, почему жизнь не такая, как хочется, смотреть советую несколько раз. Это сильно.
Куда направлен фокус внимания, туда идет и энергия и строится жизнь.
П.с. Все, что я рекомендую в канале без пометки #реклама, всегда проверяю на себе.
Канал в Telegram: @compastg Компас
В постах про квантовую випассану я упоминал ведущую. Для себя могу ее назвать наставником по медитациям. Общение с ней мне реально дало очень много. Я за полгода стал другим. И тот, кто я сейчас – мне тотально нравится. Несколько подписчиков уже просили дать ее контакт, и я делился. Это действительно тот человек, кого можно смело назвать пробудившимся. И все, кого знаю, о ней того же мнения.
Повторю в тысячный раз: мы строим свою жизнь сами. Вернее, у нас есть такая возможность. У каждого.
Работает на WordPress & Автор темы: Anders Norén