При подобных жестких сигналах я бы вначале принял ситуацию. Это важно. Не нужно злиться и негодовать. Скажите себе: ок, у меня такая хрень, давай думать, друг, что с этим делать. Все решается, просто пока, может быть, точно непонятно как. Также поблагодарил бы мир и тело за сигнал и начал бы менять ситуацию.