Когда я писал про питание, было много вопросов по поводу добавок и витаминов. Я отвечал всем в личке, сейчас отвечу в канале. Я не вижу смысла ни в каких добавках и искусственных витаминах. Сам не употребляю ничего подобного, кроме витамина D зимой. Его точно мало.

1+