Прилетело несколько вопросов про чистки. Выражу свою позицию в посте.

Если у вас есть какие-то проблемы, чистка – это первое, с чего стоит начать. Представьте, что вы лишний раз помыли машину и сделали чистку салона. Хуже от этого точно не станет. Но организму сразу будет легче. Энергию, которую он направлял на выведение и поддержание чистоты, он направит в другие места. Скажу как практик: чистки работают. Когда я начал менять образ жизни, чистил разными способами всё что мог. Печень, почки, пищевод, желудок, кишечник, сосуды и т.п. Всё делал сам и дома. Эффект был, польза тоже.